Molibdênio
O molibdénio é um oligoelemento necessário para o bom funcionamento do corpo humano. Atua como cofator em enzimas envolvidas no metabolismo de aminoácidos que contêm enxofre e na desintoxicação de substâncias nocivas. O molibdénio também desempenha um papel no metabolismo do ferro e na produção de glóbulos vermelhos. Além disso, é importante para o funcionamento adequado do sistema nervoso e para a manutenção de dentes e gengivas saudáveis. Aumente os seus níveis de molibdénio com o nosso suplemento de alta qualidade.
Ingestão Diária Recomendada de Molibdénio
A ingestão diária recomendada de molibdénio varia de acordo com a idade, género e certas condições de saúde. Na Europa, a ingestão diária recomendada para adultos situa-se entre 50-200 microgramas/dia. A Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA) também fornece valores de referência para diferentes grupos populacionais, como mulheres grávidas e lactantes, que necessitam de quantidades ligeiramente superiores de molibdénio.
Ingestão Diária Ótima de Molibdénio
A ingestão diária ótima de molibdénio varia de pessoa para pessoa. Contudo, uma das fontes mais fiáveis em nutrição, o Conselho para a Nutrição Responsável, estabelece o UL (nível máximo de ingestão diária de um nutriente que provavelmente não apresenta riscos de efeitos adversos para a maioria da população) para o molibdénio em 350 µg provenientes apenas de suplementos.
Deficiência de Molibdénio
A deficiência de molibdénio é rara, mas pode ocorrer em pessoas com distúrbios de malabsorção, certas doenças genéticas ou em dietas restritivas. Os sintomas de deficiência podem incluir feridas na boca, gengivite e cáries dentárias. A deficiência prolongada pode levar a problemas de saúde mais graves, como anemia e atrasos no desenvolvimento em bebés e crianças.
Necessidade de Molibdénio em Casos de Candida
O molibdénio é um oligoelemento que desempenha um papel em várias reações enzimáticas no corpo, incluindo o metabolismo de compostos que contêm enxofre e a desintoxicação de substâncias nocivas. É um cofator importante para várias enzimas, como a aldeído desidrogenase, essencial para a desintoxicação de álcool e outros aldeídos tóxicos.
As infeções por Candida são causadas pelo crescimento excessivo da levedura Candida albicans, que pode provocar sintomas como fadiga, confusão mental e infeções cutâneas. O molibdénio é importante como suplemento em casos de infeção por Candida porque ajuda a apoiar o processo de desintoxicação. Pode ajudar a decompor e eliminar toxinas produzidas pela levedura, o que ajuda a reduzir os sintomas do crescimento excessivo de Candida.
Além disso, o molibdénio desempenha um papel importante no metabolismo de compostos contendo enxofre. Estes compostos ajudam a desintoxicar o corpo e a proteger contra os efeitos nocivos das toxinas, incluindo as produzidas pela Candida. O molibdénio ajuda a ativar as enzimas responsáveis pela decomposição destes compostos, contribuindo para a redução dos sintomas de infeção por Candida.
Assim, a suplementação com molibdénio pode ser benéfica para pessoas com infeções por Candida, uma vez que apoia o processo de desintoxicação e ajuda a reduzir os sintomas associados à infeção.