Candida & Fungos
A Candida é um tipo de fungo que está naturalmente presente no corpo humano, especialmente no intestino. Faz parte do microbioma normal do corpo e ajuda na digestão e absorção dos alimentos. No entanto, quando há um crescimento excessivo de Candida, isso pode causar uma variedade de sintomas, como fadiga, dores de cabeça e problemas digestivos. Infecções fúngicas também podem ocorrer na pele, unhas e outras áreas do corpo. Essas infecções podem ser causadas por diferentes tipos de fungos, incluindo a Candida. Os nossos suplementos premium de Candida e fungos ajudam o corpo a lidar com os fungos e promovem o bem-estar geral.
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O que causa o crescimento excessivo de Candida e fungos?
O crescimento excessivo de Candida e fungos pode ocorrer devido a uma variedade de fatores. Uma dieta rica em açúcar e carboidratos refinados pode promover o crescimento da Candida no intestino. O uso de antibióticos também pode desregular o equilíbrio das bactérias no intestino, levando ao crescimento excessivo de Candida. O estresse, um sistema imunológico enfraquecido e certas condições médicas também podem aumentar o risco de crescimento excessivo de Candida e fungos.
Suplementos Alimentares para Reduzir Candida e Fungos
Existem diversos suplementos alimentares que podem ajudar a reduzir Candida e fungos no corpo. Probióticos, que são bactérias benéficas, podem ajudar a restaurar o equilíbrio das bactérias no intestino e prevenir o crescimento excessivo de Candida. Os ácidos graxos ômega-3, encontrados no óleo de peixe, também podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo, o que pode melhorar o sistema imunológico e reduzir o risco de infecções fúngicas. Além disso, o alho, o óleo de orégano e o óleo de coco possuem propriedades antifúngicas que podem ajudar a combater a Candida e outros tipos de fungos.
Outras Mudanças de Estilo de Vida para Reduzir Candida e Fungos
Além dos suplementos alimentares, existem outras mudanças de estilo de vida que podem ajudar a reduzir Candida e fungos no corpo. Seguir uma dieta baixa em açúcar e carboidratos refinados, evitar antibióticos sempre que possível e reduzir o estresse podem ajudar a prevenir o crescimento excessivo de Candida. Além disso, manter uma boa higiene e manter a pele limpa e seca pode ajudar a prevenir infecções fúngicas na pele e nas unhas. Beber água suficiente e ter um sono adequado também pode ajudar a melhorar o sistema imunológico e reduzir o risco de infecções fúngicas.