Diferença entre diferentes suplementos de vitamina C

Qual é a diferença entre o Vitamin C-400, o Complex C, o pó de vitamina C e o Daily C-Protect Booster?

Vitamina C

A vitamina C (ácido ascórbico) é uma vitamina solúvel em água com muitas propriedades importantes. É mais conhecida por contribuir para o funcionamento normal do sistema imunológico, mesmo durante e após um treino físico intenso, por proteger as células contra o estresse oxidativo e por aumentar a absorção de ferro. A vitamina C também ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga, além de contribuir para o metabolismo energético normal. Além disso, a vitamina C é essencial para a formação normal de colágeno, que é importante para o funcionamento normal dos vasos sanguíneos, dos ossos, das cartilagens, das gengivas, dos dentes e, acima de tudo, da pele. Nem todos sabem que a vitamina C também contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso, para a função psicológica normal e para a regeneração da forma reduzida da vitamina E. 

Vitamin C-400, Complex C, pó de vitamina C ou Daily C-Protect Booster?

Todos os produtos contêm vitamina C, mas o Vitamin C-400, o Complex C e o Daily C-Protect Booster são alimentos integrais autênticos, o que não é o caso do pó de vitamina C. Este último contém vitamina C adicionada a alimentos, mas não é um alimento integral autêntico. Apesar de o pó de vitamina C ter uma quantidade maior de vitamina C e conter mais frutas e bagas, a sua absorção não é tão eficiente quanto a dos outros produtos. O Daily C-Protect Booster da MegaFood é mais um produto voltado para o sistema imunológico em comparação com as outras opções de vitamina C. O Complex C e o Vitamin C-400 não contêm adaptógenos ou ervas, sendo apenas vitamina C e alimentos. O Complex C e o Vitamin C-400 são os nossos melhores produtos de vitamina C, mas também são os mais caros. 

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