Antibióticos - comece já a tomar probióticos

Às vezes, é absolutamente necessário tomar antibióticos, e nesses casos, deve-se tomá-los. No entanto, a maioria sabe que os antibióticos afetam muito negativamente a flora intestinal ao matar muitas bactérias probióticas, o que pode ter consequências a longo prazo para a saúde, sendo o crescimento excessivo de fungos apenas uma delas.

Algumas pessoas acreditam que não se deve tomar probióticos durante o tratamento com antibióticos, pois os antibióticos matam os probióticos, tornando desnecessário o seu uso. Isso não é verdade. Existem vários estudos de alta qualidade (randomizados, controlados por placebo) que mostram que a suplementação com probióticos durante um tratamento com antibióticos reduz os efeitos colaterais negativos e ajuda a prevenir infecções no trato gastrointestinal. No entanto, é melhor deixar o maior número possível de horas entre o momento em que toma os antibióticos e os momentos em que toma os probióticos.

Foi realizado um estudo com 135 pacientes internados que estavam recebendo antibióticos, aos quais também foram administrados probióticos (bactérias intestinais) ou placebo (cápsulas de placebo inativas). 34% dos pacientes que receberam as cápsulas de placebo inativas desenvolveram diarreia relacionada aos antibióticos, enquanto apenas 12% dos que tomaram probióticos apresentaram diarreia. Além disso, 17% dos pacientes que tomaram o placebo inativo desenvolveram diarreia causada pelo patógeno intestinal grave *Clostridium difficile*, enquanto nenhum dos pacientes que tomaram probióticos apresentou esse problema.

O uso prolongado de antibióticos também pode afetar o fígado, reduzindo sua capacidade de desintoxicação. Além disso, os antibióticos contribuem para o aumento dos níveis de lipopolissacarídeos (LPS), moléculas presentes na superfície das bactérias gram-negativas. Quando essas bactérias morrem, grandes quantidades de LPS são liberadas. Isso pode levar a uma reação imunológica, o que pode causar sintomas graves, às vezes piores do que a própria doença.

Não encontramos probióticos melhores do que Flora Plus+. Durante um tratamento com antibióticos e pelo menos duas semanas depois, triplicamos a ingestão de probióticos. Os suplementos probióticos devem ser sempre tomados junto com a comida. Claro, recomendamos também o uso de probióticos antes de iniciar uma cura com antibióticos. Além disso, o Flora Plus+ pode ser tomado de forma contínua.

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